Semestr opět pokročil a má troufalost začala nebezpečně nabírat na obrátkách, rozhodla jsem se tedy zajít na lekci zumby. Toto cvičení je navíc jediné z nabídky Akademiku, se kterým už mám nějakou předchozí zkušenost, a tak si pro tentokrát dost věřím. Při cestě do tělocvičny pociťuju neobvyklou vlnu optimi …

Další týden znamená další sport. A protože s přibývajícím časem se zvětšuje má zvědavost, odhodlala jsem se tentokrát k exoticky znějícímu Tae Bu. Bez jakékoli znalosti tak mířím do tělocvičny, pro tentokráte pro změnu na koleje Bedřicha Václavka.   Lekce začíná ve zběsilém tempu, na nic …

S dalším týdnem je tu i nový díl seriálu „Akademik“, tentokráte na téma kardio box. Tuto lekci jsem zvolila, protože jak už název napovídá, jedná se o aerobní cvičení, což mi po mé minulé zkušenosti s body balance přišlo jako dobrý nápad. Nechtěla jsem totiž příliš posilovat, spíše svým svalům dopř …

Se začátkem nového semestru jsem učinila rozhodnutí, že vylepším svou kondici shnilé brambory. A protože mě nový akademický rok zastihl v dobré náladě a plnou energie, opatřila jsem si permanentku do Akademik sport centra Univerzity Palackého. Jako svou první lekci jsem zvolila cvičení nesoucí název body balance …

Letos jsem si řekla, že už konečně skoncuji s nadbytečnými kily, ať se příští léto nemusím stresovat před každou návštěvou bazénu. Ještě k tomu se blíží vánoční svátky a tradiční rodinné „přežíračky“. Takže jsem si řekla, že je čas se začít hýbat. A jelikož ve více lidech se to lépe t …

Máte rádi běhání? Hledáte parťáky na běh nebo si chcete jenom ozvláštnit jeden z tréninků? Jste začátečník a nevíte, jak začít? Pokud odpovídáte kladně na některou z těchto otázek, pak právě pro vás pořádá pravidelně každé pondělí od 18:00 parta nadšenců běh Olomoucí a blízkým okolím. V jejich …

Pro olomoucké studenty jsou každoroční příležitostí přijít podpořit svůj tým v téměř libovolné sportovní disciplíně akademické hry. Podobnou, avšak zcela novou, šanci teď dostanou studenti z východních Čech. Ve středu osmého října se totiž v pardubické ČEZ aréně uskuteční historicky první univerzitn

Patria Direct Beach Open uspořádala v několika týdnech v osmi univerzitních městech celé České republiky kvalifikační turnaje v plážovém volejbale. Záměrem turnaje bylo udělat turnaj pro studenty, kteří mají rádi beach volejbal a pobavit se. Z olomouckého klání se do pražského celorepublikového finále prob …

V Olomouci proběhne 5. června kvalifikace o finále turnaje v plážovém volejbale Patria Direct Beach Open. Velké finále se následně uskuteční v polovině června v Praze, kam se sjedou ti nejlepší z osmi univerzitních měst celé České republiky. Tři nejlepší týmy finále si mezi sebe rozdělí půl milionu korun. Kv …